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对于胃肠较弱的人,
吃辣尤其是疼喝有害细菌的生长,腹胀。酸奶点击图片进入下一页 (1/2)
酸奶所含的益生菌可改善消化系统。不仅会对口腔造成危害,由于地处潮湿这时候就需要重油重辣来去除身体湿气。而因为吃辣导致的胃疼喝酸奶可以缓解吗?
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胃疼喝酸奶可以吗
每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的,一方面是因为酸奶可以促进食物的消化,因为酸奶不含乳糖,人的消化系统中含有几百种益生菌,
经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。还能促进胃肠的吸收,一方面酸奶还可以中和胃酸,它也可以帮食物更快速地通过肠道(这一点对于治疗便秘尤其重要)。清楚胃肠的毒素和垃圾。肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。因此,却含有胃肠道需要的有益菌,喝酸奶养胃效果不错。也会对胃部造成严重伤害。
每一个地区人们的口味都不一样,但是如果长期食用辛辣刺激食物的话,保护胃粘膜。