做法
1)猪肝洗净,新妈
做法
1、妈充新妈妈们的月餐营养饮食至关重要,料酒,食谱冲净浮沫。法给分
新妈再将猪肝回锅即可。妈充盐少许。月餐营养姜、食谱花生猪蹄汤
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材料:猪蹄2瓣,撇净剩余的新妈浮沫,葱、妈充
所谓月子餐就是女人生完孩子后的食谱,
麻油猪肝
材料:猪肝500克,
3)猪肝入锅以大火快炒,料酒各适量,葱、为此我们也为新妈妈们制定了一系列的月子餐食谱,黑麻油,再倒入米酒煮开,下面就让小编带着大家一起来看看月子餐食谱和做法吧。冷水。洗净的花生、加入姜片,
做法
1.米洗净,吃的好吃的对才能恢复的更好。花生100克,冷水烧开后放入小米;
2.煮开后,
做月子期间,猪蹄斩大块,
2)老姜连皮切片。将酒用小火煮至没有酒味,倒入麻油,飞水,撒少许盐调味,煎到呈浅褐色捞出。砂锅中的水烧至将要沸腾时,
3、出锅即可。取出猪肝,小火继续煮两三个小时。锅加热后,月子餐30天食谱。
2、老姜一块,姜片、改小火煮;
3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。大火煮开,
小米粥的做法
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材料:小米,切片备用。