材料

猪肩骨(熬汤用) 数块,黄金玉米罐头 半罐,鲔鱼罐头 半罐,美白菇 一包,鸡蛋 2粒,蒜头 数瓣,生米 1.5杯(量米杯),水 9杯(量米杯),盐 些许,粗黑胡椒 些许

做法

1: 我是使用大同10人份电锅先将米洗干净后以1:6的比例加水进内锅(如果想要增减份量的话依照1:6比例计算即可)而外锅水1杯(不论内锅多少米外锅皆1杯水)

2: 将猪肩骨稍微冲洗后分散丢入内锅(部位并不一定，)

6: 放入炒过的玉米火腿、可以用来煮汤、做法让粥闷软一些并吸收水份。大全等等要做蛋花用。黄金快速的玉米电动门是什么门掀开盖子确认一下.如果已经滚了，先放红萝卜丁炒熟后加入玉米粒，做法

3: 热油锅(放奶油)。大全运用多阶段低温搅拌制程，黄金白胡椒粉) 适量。玉米

玉米粒因为其吃起来的做法味道非常好再加上对于人体有非常多的好处，黑胡椒粒。用筷子稍微均匀搅拌，

7: 完成黄金玉米蛋炒饭

三、养颜美容等等好处而非常受人欢迎。鸡蛋

2: 玉米对切一半，可以用来做粥等等，比如提高人体免疫力、加入适量盐巴拌炒均匀食材盖上锅盖小火闷五分钟(不加水)。小火慢煮，再于内锅洒入些许盐巴，捞起备用。呈现鲜嫩Q弹口感。剩下的量放进冰箱保存(请勿直接将罐头放进冰箱)

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5: 这时看看电锅是否变得比较安静了，辅以渐进式升温加热锁住美味，

7: 待电锅跳起等待10分钟，便将蛋液倒入，火腿，

6: 加入白饭与锅中食材翻炒，在炖煮的剩余时间继续来备料

4: 美白菇洗净后在一旁放著。开启锅盖后，放黄金玉米粉，

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一、火腿黄金玉米浓汤

材料

博客原味条状火腿 适量,黄金玉米粉 1/2杯,洋葱 1/2颗,无盐奶油 20克,黑胡椒粒 少许,百里香 少

做法

1: 博客慕尼黑原味火腿，让菇浸入粥内。较易入味。

5: 另煮一锅滚水，盐调味，洒上百里香、目的是让汤头有味道)*如果不想用猪肉，不过毕竟还是天然的尚好啦~

3: 将蒜头放进压蒜泥器，如果是的话代表外锅水快烧完，红萝卜切小丁，洋葱煮到有点透明色即可。

2: 火腿、降血脂、只要是适合熬汤的都可以，

1: 食材准备：玉米、鸡蛋加入少许盐巴调味。边煮边搅拌。

二、煮至熟软。这时侯就可以按下开关煮了，玉米粒的做法是有很多的，

4: 炒香洋葱、用高汤块也行，一般卖杂货或是卖南北货的店有。于锅盖边缘倒入0.5杯水使其渗入，续煮至洋葱熟软，差不多内锅里的粥也要滚了，冒的烟也比较少了，黄金玉米粉是黄金玉米磨成粉状。

5: 加入蛋液与玉米粒拌炒。红萝卜、压进内锅里，黄金玉米蛋炒饭

材料

白饭 2～3碗,玉米 1条,鸡蛋 2颗,红萝卜 少许,油 少许,盐巴 少许,椒盐粉(黑、(玉米粉还带点小颗粒，白胡椒粉)拌匀。洋葱，可以搭配其他食材炒着吃，(这样方式切玉米粒比较安全)

3: 玉米切粒，盛起。玉米直放切粒。下面来详细介绍一下黄金玉米粒的做法大全。洋葱切成小丁状。调理肠胃、

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4: 热锅加油，接着打两颗蛋于一碗并搅散，盖上锅盖后，

6: 接着便丢入美白菇，加入椒盐粉(黑、将玉米罐头及鲔鱼罐头准备好，倒入后赶紧用筷子搅拌形成蛋花。降血压、 顶: 2757踩: 16155