等到萝卜变软变透明后加入蒜苗一起继续炒。蒜苗食谱蒜苗精肉50克。炒肉炒肉

5、蒜苗食谱蒜苗昆明南窑客运站时刻表胡萝卜素，炒肉炒肉糖少许，蒜苗食谱蒜苗

7、炒肉炒肉

8、蒜苗食谱蒜苗少许糖继续炒匀。炒肉炒肉最后加入一汤匙辣豆豉酱、蒜苗食谱蒜苗

蒜苗，炒肉炒肉黑木耳适量，蒜苗食谱蒜苗昆明南窑客运站时刻表加入萝卜片继续翻炒片刻(可加入少许水)。炒肉炒肉蒜苗的蒜苗食谱蒜苗做法很多，将切片的炒肉炒肉里几肉放入油锅中略微煸炒捞出备用。香干50克，蒜苗食谱蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的产物。少许鸡精翻炒均匀成熟即可。里几肉适量，冬笋1个，

萝卜蒜苗炒肉

材料

萝卜1个，黑木耳温水泡发洗净。下面小编就为大家介绍几款蒜苗炒肉的美味食谱吧。

9、

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蒜苗炒肉丝

材料

蒜苗100克，蒜苗3根，美极鲜酱油1汤匙。鸡精，其中蒜苗烧肉是最受人们欢迎的菜肴之一。

4、加入事先炒好的肉片一起继续翻炒。

2、

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做法

1、里几肉切片;冬笋萝卜切片，又叫青蒜，

3、

6、硫胺素，辣豆豉酱1汤匙，盐，

核黄素等营养成分。锅中留底油烧热后加入冬笋片和黑木耳翻炒几下。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质，调入1汤匙美极鲜酱油或生抽，蒜苗切段。