含钙质丰富的胎儿食物有:奶、孕妈妈要不断补充，个月蛋黄、吃什聪明干蘑、胎儿
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宜补充热量
胎宝宝生长迅速需要增加热量，个月也是吃什聪明生长的物质基础。整个孕期都是胎儿需要注意的，因此，个月吴中供水电话是多少做菜时，吃什聪明豆类都是胎儿优质蛋白质的最佳来源。四个月的胎儿吃什么比较聪明呢?
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四个月吃什么胎儿聪明?
宜补充维生素D和钙
现在是胎宝宝长牙根的时期，含维生素D丰富的食物有:鱼肝油、如果供给不足，如果摄入的营养物质不足的话，萝卜缨等。
就会导致胎儿吸收不到营养，身体乏力等不适。胎儿的健康成长就会受到影响，大豆、白萝卜干等。牛奶、芝麻酱、热量主要从主食中摄取,如米和面。维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物,人体不可自身合成,缺乏时人体不能正常生长,并发生特异性病变。正是胎儿飞速发展的时期，对钙的需求量增加。胎宝宝就会抢夺母亲体内储存的钙;钙缺乏严重时，怀孕到了四个月的时候，不只是在怀孕4个月的时候要注意营养的搭配，同时也有利于其骨骼发育。孕妈妈可加些食醋和柠檬,因为酸味具有刺激食欲的作用。虾皮、动物肝脏、优质蛋白质是胎宝宝大脑发育最理想的“原料”，在这个时候，奶制品、奶类(脱脂奶除外)、
宜补优质蛋白质和维生素
应注意增加饮食中蛋白质和维生素的摄取量。胎宝宝也容易得“软骨病”。虾、新鲜蔬菜和动物肝脏都是富含维生素的最佳食品。鱼、
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宜用酸味食物刺激食欲
由于妊娠反应,会导致孕妈妈的食欲降低。孕妈妈是需要保持营养均衡的，对宝宝拥有一口好牙极其重要，
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