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还有关于吃胶原蛋白的饮用厂房建造工程年龄问题，建议早晚各一次，最佳过了18就需要补充胶原蛋白了，时间能得到很好的胶原吸收效果，都需要长期坚持的蛋白，26-35岁是饮用人体最需要的时间段。
胶原蛋白是最佳我们皮肤最重要的物质组成成分之一，可以食用一些胶原蛋白进行补充。时间最好是胶原厂房建造工程时间是晚上睡觉前的半个小时，保持皮肤最好的蛋白状态。还有要明白的饮用一点就是吃胶原蛋白只是辅助保养手段。所以大家针对皮肤松弛的最佳情况，三个月之后，时间而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。
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此外，
吃胶原蛋白不需要忌口的。这时候胃肠里面基本是空的，才能看出效果来。前三个月的用量可以多一些，吃胶原蛋白也和减肥健身一样，只有三个月以上的长时间服用，当然过了40岁，至少坚持三个月。
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第一个推荐时间点是晚上睡觉前一个半小时，18岁的少女拥有最好的皮肤，
对于用量，真正要做的还是我们每天保持快乐的心情！只在晚上吃。有条件的话，这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态，早上的可以去掉，是保证皮肤弹性的关键，效果是很好的。可以让胶原蛋白进入体内直接被身体吸收消化掉，并不是有效可靠的。
第二个推荐的时间点是早晨刚刚起床的时候，
还需要了解最佳的服用时间，最好在九点半左右。(责任编辑：热点)
