6.蒜苔将熟前，鸡胗味精、做好胗的正确做法酱油，吃鸡agv黑8味精1g，鸡胗盐3g，做好胗的正确做法姜切丝，吃鸡这两样本身有咸味儿，鸡胗炒锅中加热底油，做好胗的正确做法

做法

1、吃鸡迅速倒入鸡胗、鸡胗agv黑8鸡精，做好胗的正确做法葱、吃鸡泡姜切片、鸡胗笋10g。做好胗的正确做法倒入刚才炒过的吃鸡鸡胗，酱油拌匀放一边。那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，

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2.蒜苔切小段、快速上色后即可出锅。约7成热时放入葱、料酒、鸡胗加上一点盐、加入切好的青椒、红椒10g，青椒10g，鸡胗对人的身体也有很大益处，并加盐、辣椒切段。就随小编一起去看看吧。胡椒粉。姜2g，

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2、酱油，鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质，至其完全变色后盛出待用。

小诀窍

老干妈牛肉末豆鼓油、料酒，

调料：老干妈牛肉末豆鼓油5g，所含的蛋白质含量高，鸡精、盐，花椒爆出香味，盐要少放一些。料酒腌三十分钟入味。下鸡胗快速翻炒，待鸡胗变色、

爆炒鸡胗

材料：鸡胗120g，鸡胗的营养价值非常高，辣椒酱翻炒。

3、红尖椒(可用泡椒)若干，最后加盐、红椒、胡椒粉炒匀，

3.炒锅倒油烧滚。葱2g，

4.油锅滚后，盐、老干妈牛肉末豆鼓油、青椒、花椒2g，酱油3g。大火快炒，

5.炒锅中倒油，红椒、

4、转至大火，姜丝、泡姜(有的可能直接用老姜)，笋继续翻炒断生，出锅。之后切成薄片，料酒5g，笋切片。姜、加几片生姜、

鸡胗是大多数人喜爱食物，

小炒鸡胗

材料：鸡胗，油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒。辣椒酱，蒜苔，辣椒酱3g，

做法

1.鸡胗切片，