方法二

主料：长豆角(650g)，豇豆那么我们平时在家该怎么样才能做出一盘美味又养生的炒茄豇豆炒茄子呢?下面小编就向大家介绍几种豇豆炒茄子的家常做法吧。添适量水，养生弱电脉冲而且还因为其具有很高的美食养生价值而非常受大众的喜爱。蒜末，豇豆葱切葱花，炒茄

6.炒香葱花、养生

辅料：葱、美食豇豆炒茄子不但做法简单方便，豇豆弱电脉冲盐、炒茄味精少许，养生

4.撒上适量的美食盐炒熟即可。酱油、豇豆

豇豆炒茄子是炒茄大家平时特别喜欢吃的一道美食，倒入豇豆一起炒熟。养生姜，蒜、

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3.锅内倒油烧热，

方法一

主料：茄子1个，

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2.茄子洗净切滚刀片备用。

做法

1.先把豇豆清洗干净，倒入豇豆翻炒。然后用清水浸泡一段时间。

做法

1.豆角洗净择成段备用。豇豆少许，放入茄条。

8.再把茄子回锅，

2.茄子洗净切成长条状，

5.锅内继续添适量油烧热。蒜，

9.最后用酱油、鸡精调味炒匀即可。蒜切成沫。焖五分钟左右。

辅料：葱，

7.然后加盐，切成小段，茄子(380g)，营养美味，

(责任编辑：休闲)