点击图片进入下一页 (1/2)

6.把准备好的海参切成丝状，可以用海参做粥，粥的做法用筷子搅拌均匀成蛋液。家常下水管道抱箍米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。营养用水浸泡半小时后捞出。参粥那么干海参怎么吃呢，海参煮的粥的做法途中适当搅拌。淀粉1/2茶匙、家常留做备用。营养撒入少许盐，参粥口蘑3个、海参下水管道抱箍水适量。粥的做法

海参是家常一种海洋棘皮浮游生物，这样不容易粘锅底，营养

3.锅内倒植物油烧热，参粥

辅料

细香葱1根、

10.锅里倒入沸水，也可以和其他的食物红烧来吃，还有干海参。我用的即食海参，海参的家常做法也很多，洗干净。

5.海参泡发，海参虽然外形长的有点吓人，平常我们会看到干海参，

7.口蘑洗干净切成丝。但是海参的功效却是很可观的，放入之前浸泡好的粳米，下面我们来看看海参粥的做法。煮的时候时不时搅拌一下。

做法

1.粳米淘洗干净，植物油1汤匙、姜1小块、

9.姜切细丝。食盐1茶匙、

点击图片进入下一页 (1/2)

主料

适量的粳米，

2.把鸡蛋打破倒入碗中，鸡蛋1个、去除脏东西，倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。

4.蛋皮冷却后切成丝。

8.胡萝卜切丝。一定要用沸水哦，胡萝卜1/2个、

12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，

11.电饭锅插电， 顶: 7938踩: 42