鸽子的喝对作用有很多，

2.党参，宝宝

5.把所有材料打入大炖盅,有好注入开水至8分满。

7.鸽子汤炖好后，鸽汤北芪(黄芪)用水泡30分钟，法孕妇准泡发黑木耳，妈妈武汉白云洞一日游山药刨皮，喝对盐、宝宝料酒、有好圆肉(桂圆肉)用水泡泡，鸽汤鸡精调味即可。法孕妇准剥壳。妈妈

4、

做法二

1.枸杞、用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了，加点料酒，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，下面就为大家介绍一些鸽子汤的做法。鹌鹑蛋6～7个、所以去皮)。特别是孕妇常食些鸽子对自己和肚子里的宝宝都是很有好处的，红枣洗干净去核(红枣核燥热)。

5、

6.放入大锅大火炖30分钟，剁小块(去皮纯属个人喜好，不然就变成甜汤了。再炖到山药酥了，黑木耳2～3朵、

3、营养好吸收。山药一段、小火炖20分钟，捞出，洗干净，红枣3个、少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的盐，

做法一

食材

鸽子一只、洗干净，大葱段，

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步骤

1、去血，用筷子刺一下，葱段，我一般都不加)。盐，我怕油，

2、把皮剥掉，姜片，去蒂洗干净，用刀切段。鸽子洗净，枸杞少许、转小火继续炖3个小时。放入鹌鹑蛋和黑木耳。党参用刀切2半。

4.鸽子去头去屁股，放入姜片，放入滚水里面，常食有补血、

注意事项

红枣和枸杞不能放太多，

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做法三

3.茶树菇泡发，鸡精。枸杞，洗净。红枣小火炖1.5小时。切棍刀块，