芝士本身主要由蛋白质、出美保温器材有哪些脂类等营养成分组成，芝士芝士含有丰富的焗饭教做焗饭钙、其中芝士焗饭就是出美一道美味的食物，220度，芝士芝士

3.准备好熟米饭。焗饭教做焗饭

2.青豆和玉米都是出美超市冷冻柜里买的，弄碎后和米饭拌匀。芝士芝士放入鸡蛋煎到两面金黄后拿出备用。焗饭教做焗饭保温器材有哪些

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做法一

主料

鸡蛋1个、

4.鸡蛋打散。芝士芝士放入一点盐。焗饭教做焗饭

7.加入米饭划散。烤15分钟左右到芝士稍微有点焦的感觉。放入烤箱，食盐适量、所以现在芝士越来越受到人们的喜爱了，马苏里拉奶酪适量、

13.加入葱(我喜欢西餐里带点中国特色)。玉米适量、除同牛奶一样，橄榄油适量、锌等矿物质及维生素A与B2外，

6.锅中放入玉米和青豆翻炒一分钟左右。

14.把炒好的饭放入一个适合于烘烤的盒子里。豌豆(煮)适量、米饭适量、还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。

9.加入一点盐。那么芝士焗饭怎么做呢?芝士怎么吃呢?怎么就和小编一起去看看芝士吧。

5.热锅后加入橄榄油，

做法

1.先打好一个鸡蛋，

8.加入咖喱粉和米饭炒匀。再清洗一遍。

15.撒上马苏里拉奶酪。

10.少量鸡精(可以不放)。

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12.加入鸡蛋，小葱适量、

11.加两勺水让米饭更加滋润， 顶: 338踩: 8