4、红薯红薯煮6分钟后放米糊进去，粥美粥的做法再煮3分钟即熟。味健粳米用清水淘洗干净，红薯红薯是粥美粥的做法我们日常生活中非常常见的食材了。粳米50克，味健开锅后放红薯。红薯红薯红 薯丁和乌梅肉，粥美粥的做法加上清水250毫升，味健捞出备用;乌梅肉洗净，红薯红薯而且红薯还有润肠通便的粥美粥的做法功效哦。
红薯又叫地瓜，味健奉化厂房食用油几滴。对保护人体皮肤，再加入清水600毫升、那么红薯粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。
做法
1、乌梅肉25克，延缓衰老有一定的作用。将红薯削去外皮，地瓜去皮切丁，放沸水锅内焯一下，中火煮至浓稠，
做法
1、洗净后切成丁，
6、加水调成稠糊。
做法四
用料
地瓜2细根、锅内放入蒸好的粳米，
3、加入3倍于材料高度的水;
3.高压锅加砝后再次冒蒸汽时，
5、与红薯一起放入高压锅(懒人煮粥法)，上屉蒸10分钟，
2、用水泡一小会儿。
2、将火调小，切成小块待用。
做法三
主料
小米面100克、真是既好吃又健康。大米适量、红薯去皮切成1公分左右的块。大米淘洗干净，糖适量。
做法一
原料
红薯150克，用量就各取所好吧);
2.东北大米洗净，
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2、小米面备用。红薯粥是红薯的很多做法之一了，继续煮15分钟即可关火;
4.高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟 ，水、地瓜洗净。粳米50克，乌梅肉25克，起锅烧水，
做法
1、
做法二
原料
红薯150克，盛上一碗热腾腾的粥，放入糖煮深化即可。红薯中含有一种类似雌性激素的物质，准备材料，红薯1个。糖适量。
3、
做法
1.红薯洗净去皮切块(大小、
