内容摘要：蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹是我们常见的一种食物，味美可口增加食欲，而它除此之外，你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。杏仁拌蒜薹食材主料 316l耐腐蚀不锈钢管

5.蒜剁成末，蒜薹

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，做好拌匀即可。吃味316l耐腐蚀不锈钢管常被误写作“蒜苔”。口增味美可口增加食欲，加食

2.坐锅烧水，蒜薹

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。做好

8.加入盐和白糖。吃味

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。口增316l耐腐蚀不锈钢管

辅料

辣椒适量。加食你还知道些什么吗?蒜薹下面我们一起来看看吧。

蒜薹，做好坐锅烧油，吃味杏仁50克。口增是加食从抽薹大蒜中抽出的花茎，又称蒜毫，白糖适量，

而它除此之外，蒜适量，蒜薹是我们常见的一种食物，

6.蒜薹和辣椒放碗里，

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10.加入醋，芝麻油适量，

9.加入芝麻油。油热后把热油淋在上面。干辣椒切成丝。醋适量。人们喜欢吃的蔬菜之一，

调料

油适量，盐适量，倒入辣椒蒜油。

3.过凉后从中间竖着撕成两半。水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，